ブルゴン

美と健康

コタツのお供 蜜柑(みかん)でお通じ快適

2018/10/17  

蜜柑の季節がやってきた 日本を代表する柑橘🍊蜜柑(みかん) 蜜柑は9月から緑っぽいものが市場に出始め、2月末~3月初めまで水っぽい味のややしぼみがちな蜜柑が市場に出回ってくる。 今の時 ...

暮らしと断捨離

容器のラベルの簡単な剥がし方

2018/10/23  

一人暮らしすると、実家暮らしの便利さに気づくころがあります。 家賃や生活費以外にも、料理や洗濯、ゴミ捨てなど...慣れないうちはちょっと苦労します。 ゴミ捨ては仕分けが意外と難しい ゴミ捨ては自治体に ...

美と健康

【サタデープラス】この時期ご用心!寒暖差アレルギー

2018/10/19  

2017年12月16日MBS毎日放送「サタデープラス」をみました。 「寒暖差アレルギー」について放送されていました。 とても興味深かったので、ここで紹介します♪ これから、どんどん寒くなるこの時期に注 ...

美と健康

【サタデープラス】冬なのに流行⁈大人も怖い手足口病

2018/10/19  

2017年12月9日MBS毎日放送「サタデープラス」をみました。 「手足口病」について放送されていました。 とても興味深かったので、ここで紹介します♪ 手足口病とは? 手や足、口内などに水疱(すいほう ...

美と健康

至極のバスタイム。酒風呂で心も肌も身体もきれいに

2018/10/4  

『酒風呂で 心身共に 美しく 穢れも祓えて 禊の如し』というマイナーな和歌がある。 「日本酒をお風呂に入れれば、身体も心も綺麗になり、邪気まで祓えて禊ぎのようだ。」という 意味で、日本酒は、毛穴の汚れ ...

美と健康

【サタデープラス】9月なのに流行⁈季節外れの秋インフルエンザ

2018/10/19  

2018年9月22日MBS毎日放送「サタデープラス」をみました。 そこでは、「秋インフルエンザ?!」について放送されていました。 とても興味深かったので、ここで紹介します♪ 冬に流行するインフルエンザ ...

美と健康

熱にも強いビタミンCの爆弾「ローズヒップティー」で肌を美しく

2018/9/28  

ローズヒップ (rose hip) は、バラの果実である。バラの特定品種(主にイヌバラ)が用いられている。そのバラの果実をお茶にしたものが「ローズヒップティー」である。 ローズヒップに含まれるビタミン ...

美と健康

腸内のフローラを整えるダイエット

2018/9/26  

健康にも美容にも欠かせない腸内の環境 万病の元といわれるほど、腸内の環境を整えることは大切である。 その役割を担っているのは、腸内細菌である。 腸内細菌には、善玉と悪玉、中立の3種類に分類できる。 中 ...

美と健康

意外と混同されがち?同じように見えて実際は違う、細菌とウイルスの違い

2018/9/26  

人が病気になるのは、「細菌」と「ウイルス」と「化学物質」の3つが大きな原因だという。 「化学物質」は、膠原病(こうげんびょう)やアレルギー、化学物質過敏症(かがくぶっしつかびんしょう)や自閉症などの原 ...

美と健康

癌になりにくい生活をしましょう

2018/9/28  

「癌(がん)」は英語で、「cancer(キャンサー)」と書く。 語源は、ギリシャ語に由来し、癌の腫瘍や周囲のリンパ節などの部分が「蟹の背中に似た形をしている」からだという。 「癌 蟹」などと、ネットで ...

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